News
NRW Halle Senioren PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Dieter   

Gabi Müller-Scherzant holt ersten Titel für TuS Deuz im neuen Jahr !

Platz 1 über 3000m und Platz 2 über 800m bei NRW-Seniorenmeisterschaften in Düsseldorf

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Traditionell bilden die NRW-Hallenmeisterschaften der Senioren in Düsseldorf den Meisterschaftsauftakt der Leichtathleten, auch für den TuS Deuz. Standen im letzten Jahr noch 10 Aktive des TuS Deuz auf der Meldeliste, so vertrat diesmal einzig Gabi Müller-Scherzant die Deuzer Farben. Aber wie meistens, war auf Gabi wieder Verlass.

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Hügeltraining PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Dieter   

Auch Eis und Schnee hält Deuzer Aktive nicht vom (Hügel) Training ab !

Winterwetter sorgt für erschwerte Trainingsbedingungen !

20170114_115901Seit einigen Wochen trifft sich eine kleine Gruppe von Läufer/innen jeden Samstag unter Aufsicht von Trainer Dieter Müller und Andreas Rottler zum Hügeltraining am Siegener Häusling. Für den schönen Blick über Siegen hat man dabei weniger ein Auge; es wird Wert auf Kräftigung der Laufmuskulatur und Verbesserung der Laufökonomie gelegt.  Als Beleg für die Effektivität dieser Trainingsform kann man viele afrikanischer Läufer anführen, die mit intensivem Hügeltraining große Erfolge erzielt haben.

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Silvesterläufe PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Dieter   

Tina Schneider gewinnt zum wiederholten Male Silvesterlauf in Montabaur !

Ebenfalls vordere Plätze für TuS Deuz bei Heide-Silvesterlauf in Köln !

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Wie schon in den Vorjahren beschloss Tina Schneider das Wettkampfjahr beim Münz-Silvesterlauf in Montabaur. Auch in diesem Jahr war Tina nicht zu schlagen und konnte sich auf der anspruchsvollen 10,7km langen Strecke nach 43:42min mit 2 Minuten Vorsprung als Siegerin feiern lassen.

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Dieter Müller im großen Jahresinterview 2016 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: ToH   

Bereits zum fünften Mal stellte sich Trainer Dieter Müller zum Saisonabschluss den Fragen unserer Online-Redaktion. Seit 2012 im Amt trägt seine Arbeit inzwischen viele Früchte. Grund genug sich mit ihm mal ganz in Ruhe ausführlich zu unterhalten und den Dingen, die bewegt haben, auf den Grund zu gehen.

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Bild mit Symbolcharakter: Das Deuzer Trainergespann Rottler/Müller lässt Zahlen sprechen

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Rennbahn-Crosslauf PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Susanne   

Susanne gewinnt 14. Rennbahn-Crosslauf

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Heute ging ich beim 14. Rennbahn-Crosslauf in Mülheim a.d. Ruhr über die 8,3 km an den Start. Dieser Lauf war gedacht um zu schauen, wo ich nach fast 4 Monaten Wettkampfpause aufgrund einer Verletzung (Nervenwurzelentzündung) stehe. Insgesamt waren 4 Runden zu Laufen. Man lief größten Teils auf der Pferderennbahn, eine kurze Passage mit sehr weichem Sand – Kieselsteine – insgesamt war das “Geläuf” sehr weich, daher durfte man das Rennen nicht zu schnell angehen.

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