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Deichlauf Neuwied 2019 PDF Drucken E-Mail

14. Deichlauf Neuwied

Dr. Patrick Löhr wird 3. im Gesamteinlauf und 2. in der AK M 40. Nachdem er sich spontan für diesen Lauf angemeldet hatte, lief er auf dem eckigen und leicht welligen Kurs in 37:38 Min. ins Ziel.

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Bilder auf laufen.57.de PDF Drucken E-Mail

Ein weiterer informativer Bericht  mit vielen schönen  Bildern vom Jubiläumslauf.

https://laufen57.de/eyob-solomun-und-tina-schneider-sieger-beim-30-deuzer-pfingstlauf/

Danke an Frank Steinseifer!


 
Pfingstlauf 2019 weitere Bilder PDF Drucken E-Mail

Weitere Bilder vom Pfingstlauf 2019:

20190608_Pfingstlauf_08

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Deutsche Meisterschaften 10000m in Essen PDF Drucken E-Mail

Silber für Gabi Müller-Scherzant bei 10000m DM in Essen!

Siegerlandrekord Nummer 7 in diesem Jahr! Stefan Brockfeld auf Platz 5!

Die deutschen 10000m Meisterschaften wurden in diesem Jahr auf der Sportanlage „Am Hallo“ in Essen ausgetragen. 

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Mini-Internationales Koblenz 2019 PDF Drucken E-Mail

Tina Schneider mit guter 5000m Zeit in Koblenz !

Quasi „vor der Haustüre“ im heimischen Koblenz nahm Tina Schneider beim traditionellen Mini-Internationalen über 5000m teil. Mittlerweile ist Tina in erster Linie auf den längeren Strecken zuhause und betrachtet die 5000 Meter eher als ungeliebte Unterdistanz. Aber zur Verbesserung der Tempohärte und der Schnelligkeit sind Starts über die kürzeren Bahndistanzen wichtig. Daher stand die Teilnahme in Koblenz als wichtige Einheit auf Tina’s Trainingsplan und sie konnte die Trainervorgaben („knapp unter 18 Minuten“) dann auch perfekt umsetzen. Mit guten 17:57,89 Minuten und Platz 5 bei den Frauen glückte ihr eine Punktlandung. Bevor die Marathonvorbereitung (Köln-Marathon) Mitte Juni beginnt, steht für Tina noch der Start beim Deuzer Sparkassen-Pfingstlauf auf dem Programm. Dort darf man sich auf den Auftritt der heimischen Spitzenläuferin vom TuS Deuz freuen.

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