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Freiburg Halbmarathon DM PDF Drucken E-Mail

Medaillenregen für TuS Deuz bei Halbmarathon DM in Freiburg!

Damenteam hinter Regensburg sensationell auf Bronzerang !

Freiburg scheint für den TuS Deuz ein gutes Pflaster zu sein. Nachdem die Damen 2014 in der Besetzung Tina Schneider/Caprice Giehl/Rebekka Otterbach den (noch heute gültigen) Westfalenrekord in der Frauen Halbmarathon Mannschaftswertung gelaufen sind, hagelte es diesmal förmlich Medaillen für die Deuzer.

Bei widrigem Regenwetter und kühlen 10 Grad fanden die Aktiven alles andere als gute Bedingungen vor. Der wellige und verwinkelte Kurs durch die Freiburger Innenstadt beinhaltete auch eine längere Kopfsteinpflasterpassage, die den Teilnehmern alles abverlangte.

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Bonn Halbmarathon 2019 PDF Drucken E-Mail

Auch in Bonn gute Ergebnisse für Deuzer Teilnehmer!

Beim Halbmarathon in Bonn war Tim Dally mit 1:12:34 schnellster Deuzer und wurde 6. im Gesamteinlauf sowie Sieger seiner Altersklasse M 35! Ebenfalls ein starkes Rennen in der Marathon-Vorbereitung zeigte Lutz Hellmann in 1:31:42!


Gemeinsam gekämpft haben die routinierte Susanne Büdenbender (1:39:13, 2. AK W 55) und Hanna Hafer, Im Ziel freute sich Hanna über eine neue Bestzeit mit 1:39:14 und Platz 14 in der WHK. 


Mit 1:53:09 blieb Heiko Örter deutlich unter der 2-Stunden-Grenze, Niklas Rübke war in 2:04:59 im Ziel!“

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Herdorfer Götzelauf 2019 PDF Drucken E-Mail

Herdorfer Goetzelauf bei guten Bedingungen und schwacher Beteiligung

Der Herdorfer Goetzelauf ist der Auftakt-Lauf zum Ausdauercup 2019. In diesem Jahr waren die Temperaturen wieder deutlich im Plus, nachdem im letzten Jahr die Läufer bei Minusgraden die 6 Runden durch Herdorf absolvierten. Fabio Klein erreichte über die 1000 m - nur eine Sekunde nach dem Gesamtsieger - den 2. Platz im Gesamteinlauf und den 1. Platz in der M 13. Julien Klein wurde 2. in seiner Altersklasse M 10. Jaron Eich erreichte den 5. Platz in der M 11.

Die asphaltierte und vermessene 10 km Strecke bot insgesamt 4 Läufern des TuS Deuz einen gelungenen Start in die Saison. Vom Start an bildeten Jonas Winkel und Christian Becker die Spitze. Jonas Winkel, der seit Januar verletzungsbedingt nicht trainieren kann, konnte trotzdem den Gesamtsieg erlaufen. Christian Becker musste im Verlauf des Rennens zwar etwas abreißen lassen (durch seine Verletzung), sicherte sich aber dennoch den 2. Platz der M 35 sowie den 6. Gesamtplatz.

Aleksey Nesterov konnte seine Leistung sehr gut auf die Straße bringen, was sich an seiner Platzierung, 1. Platz der M 35, erkennen lässt. Der 4. Deuzer im Bunde, Sebastian Weber, war besonders stark und sicherte sich den 3. Platz seiner Altersklasse M 35, sodass das Podium der M 35 Männer vom TuS Deuz dominiert wurde.

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NYC Half-Marathon New York 2019 PDF Drucken E-Mail

NYC Half-Marathon New York

Der New-York-City-Halbmarathon führt durch das Herz von New York, auch über den Times Square.

Wer kennt den Traum eines Läufers nicht: „Irgendwann mal beim Marathon über die Manhattan Bridge und den Times Square laufen… Das wär`s doch“!?Diesen Traum durfte sich Horst Grübener vom TUS Deuz beim diesjährigen NYC Halbmarathon, der mit über 25.000 Teilnehmern einer der größten weltweit ist, erfüllen. Nicht lange zögern – Startplatz organisieren und alles klar machen, dachte sich Horst, denn die Chance bekommt man ja nicht alle Tage. Aufgrund der deutlich gestiegenen Anmeldezahlen beim NYC-Halbmarathon wurde in diesem Jahr erstmals in fünf aufeinander folgenden Zeitblöcken im zwanzigminütigem Abstand auf einer neuen Strecke in Brooklyn gestartet.

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In Verbindung mit ein wenig Urlaubsgefühlen drum herum ging es am 17. März 2019 um 7.30 für Horst in der Wave 1 mit den ersten Startern ins Rennen – Schwein gehabt, denn die Jungs und Mädels aus den nächsten Startblöcken mussten sich bei Temperaturen knapp über null Grad noch länger einen abfrieren. Aufgrund der hohen Sicherheitsvorkehrungen musste der Kleiderbeutel schon um 6.30 Uhr vor dem Start abgegeben werden. Jetzt hieß es für den Deuzer noch eine Stunde bei Eiseskälte im Startblock stehen. Daher war die Taktik: Lieber einen Pulli mehr anziehen, den man wenige Minuten vor dem Start in die Kleidersammelboxen für Hilfsbedürftige abgeben konnte, als im Startblock auf die nächste Erkältung zu warten. Die hügelige Strecke und das lange Frieren vor dem Start, machten die Startphase erstmal zu einer ungewohnt großen Herausforderung – das Aggregat will auch erst mal auf Temperaturen kommen. Nachdem der Lauf-Motor aber aufgeheizt war und die Sonne raus kam, wurde der Lauf zu einem unvergesslichen Erlebnis. Zigtausende begeisterte Zuschauer feuerten die Läufer durch ganz Manhattan frenetisch an. Gänsehautfeeling und Adrenalin pur heizten den Läufer so ein, dass Horst nach 1:37:54 Std. überglücklich und dankbar im Central Park ins Ziel kam. Dies war seine persönliche Halbmarathon-Bestleistung und bedeutete Platz 2.411 von 24.645 Finischern und Platz 48 von 713 Läufern in der Altersklasse M 55. Ein wunderbares Erlebnis, das sich mit Glücksgefühlen eingebrannt hat.
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Rodenkirchen 10km PDF Drucken E-Mail

Lutz Hellmann in Rodenkirchen gut unterwegs!

Unter dem Motto "Rodenkirchen Läuft" wurde im südlichen Kölner Stadtteil der diesjährige Volkslauf ausgetragen; organisiert von den Triathleten des TV Rodenkirchen. 

Die komplett flache, über gut befestigte Waldwege führende 5 km-Runde muste von den insgesamt 410 Teilnehmerinnen + Teilnehmern 2x bewältigt werden. 

Bei perfekten äußeren Bedingungen erwischte Lutz Hellmann einen sehr guten Tag und unterbot die im Trainingsplan geforderte Zeit von 42:30 mit einer 41:29 recht deutlich! Lutz lief ein taktisch kluges Rennen und konnte die zweite Hälfte 24 Sekunden schneller als die ersten 5 km absolvieren. 

Im Gesamteinlauf bedeutete dies Platz 43, in der AK M40 belegte Lutz Rang 8.

 
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