Köln-Höhenberg 3000m Drucken
Geschrieben von: Dieter   
Sonntag, den 23. Juni 2013 um 11:26 Uhr

Gute Zeiten bei 3000m Lauf in Köln! / Rebekka Otterbach holt sich Vereinsrekord zurück! / Stefan Brockfeld trumpft erneut groß auf !

Beim traditionellen Seniorensportfest des TuS RRH Köln auf der schön gelegenen Anlage in Köln-Höhenberg nahmen auch einige Athleten des TuS Deuz mit Erfolg teil. Für den 3000m Lauf wurde beim Verband eine Sondergenehmigung beantragt, damit unsere jüngeren Athleten auch starten durften.

Koeln-Höhenberg_13

Die Bedingungen waren mit Temperaturen über 20 Grad und einem böigen Wind nicht ganz optimal, aber durchaus noch akzeptabel. So starteten alle in einem Lauf und Benjamin Engel übernahm sofort die Führung, dahinter in Lauerstellung Stefan Brockfeld, der sich zur Zeit in einer Klasseform befindet.

Bei ca. 2100m übernahm dann ein wie entfesselnd laufender „Brocki“ die Führung und lief einen unglaublich schnellen letzten Kilometer (3:03min) mit einer 68er Schlussrunde. O-Ton Brocki: „ Auf dem letzten Kilometer wuchsen mir Flügel....“; die Uhr blieb schließlich bei tollen 9:37,27min stehen, womit er das Rennen gewann! Seine gute Form muss Brocki nun noch bis zu den deutschen Seniorenmeisterschaften in drei Wochen konservieren oder punktuell verbessern, eine Aufgabe auch für das Trainergespann.

Benni konnte in den letzten Wochen berufsbedingt nicht ganz so konsequent trainieren wie noch zu Anfang des Jahres, daher fehlte ihm auf den letzten 1000m auch etwas das Stehvermögen; trotzdem reichte es mit der neuen persönlichen Bestzeit von 9:46,49min zu Rang 3 im Gesamteinlauf.

Bei den Frauen war Rebekka Otterbach mal wieder nicht zu schlagen und lief auch auf der für sie etwas ungeliebten 3000m Strecke eine Klassezeit! Im Gegensatz zu Stefan musste Rebekka das ganze Rennen über alleine Tempo machen, dadurch fehlte auf den letzten 600m die Kraft, um vielleicht noch ein paar Sekunden schneller zu laufen. Aber mit ihrer starken Siegerzeit von 10:17,36min belegt Rebekka einen vorderen Platz in der westfälischen Bestenliste. Außerdem holte sie sich den Vereinsrekord des TuS Deuz zurück, den erst vor kurzem Gresia-Grace Shimaneni in Menden mit 10:43,09min aufgestellt hatte.

Auch Anna Schneider wusste wieder zu überzeugen. Nach ihrer guten Leistung über 5000m am Molzberg mit persönlicher Bestzeit, ließ sie in Köln in guten 11:23,06min über 3000m die Bestätigung folgen. Es geht also auch bei Anna weiter aufwärts, dabei hatte sie ebenfalls das Pech, die ganze Zeit alleine das Tempo machen zu müssen.

Über 800m wollte Matthias Kraft noch auf den letzten Drücker die Quali (2:14min) für die deutschen Seniorenmeisterschaften laufen, war aber für diese Strecke nur unzureichend vorbereitet. So schied Matze aufgrund des derzeit ungewohnt hohen Tempos bereits nach 300m mit Wadenproblemen aus.

Ansonsten war Köln für unsere Athleten aber eine Reise wert, ein neuer Vereinsrekord und zwei neue persönliche Bestzeiten sprechen eine deutliche Sprache!